Ajakava võib muutuda sõltuvalt ilmastikust ja osalejate arvust ning huvist erinevate treeningvõimaluste vastu. Treeningpäevad jagunevad kahte ossa: treening noortega hommiku poole ja treening vanematega õhtu poole. Mõlemale grupile on treeningu pikkuseks 3 tundi. Vastavalt osalejate kiirusele jagatakse mõlemad treeningud kahte gruppi. Ideaalis oleks grupis maksimaalselt 8 sõitjat, ehk 16 sõitjat ühe treeningu peale kokku, mis tagab osalejatele personaalse lähenemise. Võimalik on ka 5 huvilisel alustada hommikul kell 08:00 treeningut, mis koosneb füüsilisest trennist. Treeningutel on ka abiks Martin Arumäe.
Treeningu maksumus noortele on 30€ + rajatasu ja vanematele 45€ + rajatasu.
Treening noortele kuni 12a, algab 10:20
10:30 Alustame väikse hommikuse võimlemisega (20 min)
11:10 Sõidutrenn grupp 1 rajaga tutvumine 10 min
11:25 Sõidutrenn grupp 2 rajaga tutvumine 10 min
11:40 Elementide ja tehnika õppimene 10 min Grupp 1
11:55 Elementide ja tehnika õppimine 10 min Grupp 2
12:10 Lõuna ja puhkepaus ning vajadusel ka lisaõpetus
13:00 Elementide ja tehnika õppimine 15 min Grupp 1
13:20 Elementide ja tehnika õppimine 15 min Grupp 2
13:40 Jälitussõit 8 min + 2 ringi Grupp1
13:55 Jälitussõit 8 min + 2 ringi Grupp2
Treening 13a ja vanemad (harrastajad, algajad, Pro ja 85)
14:50 Väike jutuajamine ja küsimuste esitamine
15:10 Sõidutrenn grupp 1 rajaga tutvumine 15 min
15:30 Sõidutrenn grupp 2 rajaga tutvumine 15 min
15:50 Elementide ja tehnika õppimine 15 min Grupp1
16:10 Elementide ja tehnika õppimine 15 min Grupp2
16:30 Elementide ja tehnika õppimine 15 min Grupp1
16:50 Elementide ja tehnika õppimine 15 min Grupp2
17:10 Elementide ja tehnika õppimine 10 min Grupp1
17:25 Elementide ja tehnika õppimine 10 min Grupp2
18:00 Jälitussõit 20 min + 2 ringi Grupp1
18:30 Jälitussõit 20 min + 2 ringi Grupp2
Kõigil huvilistel anda märku ja registreerida hiljemalt reede hilisõhtuks:
– tanel.leok@gmail.com, tel +372 52 34 428
– martin@motoexpress.ee, tel +372 55 26 711
Kohtade arv piiratud. Nii noorte kui vanemate gruppi on maksimaalselt 16 kohta, mis omakorda jagunevad vastavalt oskustele ja kiirusele.
